…wusstest du das⁉️🥝

Der Kiwi ist nicht nur reich an Vitamin C – er enthält auch weitere wertvolle Nährstoffe wie die Vitamine K und E, Folsäure sowie Mineralstoffe wie Kalium, Phosphor und Kalzium.

Aus energetischer Sicht liefert er etwa 60 Kalorien pro 100 Gramm. Das bedeutet: Neben einem niedrigen glykämischen Index hat er auch einen geringen Kaloriengehalt 💪🏼🤩